12 rastlín na prechladnutie, ktoré môžu byť pestované na vašich stránkach

Mnohé kultúry sú atraktívne nielen krásnymi kvetmi a pestrými listami, ale aj ich liečivými vlastnosťami. Sadiť tieto liečivé rastliny na svojom pozemku - a budete mať vždy zelenú lekáreň na dosah ruky.

Bujóny, infúzie, čaje a vody z bylín dokonale posilňujú imunitný systém a pomáhajú bojovať proti vírusom a baktériám. S nástupom jesene je to obzvlášť pravdivé. Takže, čo rastliny sú veľké pomôcť odstrániť kašeľ, nádcha, horúčku a malátnosť?

1. Oregano alebo oregano (Origanum vulgare)

V ľuďoch sa táto tráva nazýva základná doska. Jeho listy, stonky a ružovo-fialové kvetenstvo sa aktívne používajú v gynekológii a oregano je dobré ako tonikum, tiež lieči obličky, žalúdok, kožu, upokojuje nervy a odstraňuje kašeľ.

Na prípravu liečivých vývarov a čajov oregano sa zbierajú počas kvitnutia. Sušené časti rastliny môžu byť pridané do obyčajného čierneho alebo zeleného čaju. Je to vynikajúca prevencia proti chladu.

15 g trávy sa naleje 1 šálkou vriacej vody, trvajú 2 hodiny, filtrujú sa a vezmú sa 1 polievková lyžica. 3-4 krát denne. Alebo 2 polievkové lyžice. Vysušená surovina sa umiestni do smaltovanej misky, naleje sa 200 ml vriacej vody, zahrieva sa 15 minút vo vodnom kúpeli, ochladí sa na teplotu miestnosti a prefiltruje sa. Výsledná infúzia sa privedie na 200 ml prevarenou vodou a odoberie sa vo forme tepla 1/2 šálky dvakrát denne 15-20 minút pred jedlom.

2. Borovica (Pinus)

Z borovicových pukov zozbieraných na jar pripravte liečivý vývar, ktorý sa používa na kloktanie a inhaláciu. Z ihličia s prídavkom citrónu sa získa vynikajúci tonický čaj.

Ihličie borovice sa predmyjú, potom sa vložia do šálky, nalejú vriacou vodou a trvajú na tom, kým ihly nezmiznú. Potom pridajte citrónovú šťavu do čaju. Ak chcete, môžete nápoj osladiť medom.

Je pozoruhodné, že na to nemusíte predzásobovať surovinu: potrebné množstvo ihiel sa pred použitím roztrhne. A v zime je možné na balkóne skladovať borovicové vetvičky mesiac.

3. Salvia officinalis (šalvia lekárska) t

Šalvia kvitne v júni a júli, v tejto dobe sa zbierajú kvetenstvo. A počas leta môžete zberať listy. Sage listy a kvety sa používajú na varenie čaju, pridajte ho do akéhokoľvek bylinného čaju a nápoja ako protizápalové činidlo. Odvar a infúzie jedného šalvie je dobré pre kloktanie sčervenené hrdlo a bolesť ďasien.

Ak chcete sa zbaviť kašľa, pijú horúcu vývar na noc, ktorá je pripravená takto: 1 polievková lyžica. nasekané bylinky sa nalejú 1 pohár mlieka alebo vody a varia sa na nízkom ohni v smaltovanej miske počas 5 minút, potom sa prefiltrujú, varia 5 minút a mierne sa ochladia. V prípade bolesti v krku opláchnite hrdlo infúziou šalvie (200 g vriacej vody na 20 g byliny).

V strednom pruhu môže tento ker mierne zamrznúť, preto ho odporúčame zakryť na zimu. Okrem toho, prosím, na vedomie: závod neznáša nadmernú vlhkosť.

4. Calendula officinalis alebo nechtík lekársky (Calendula officinalis) t

Táto bylina so žltooranžovými kvetmi je známa aj pre začínajúcich kvetinárov. Calendula má protizápalové a baktericídne vlastnosti, preto je nevyhnutná pre kloktanie a umývanie nosovej dutiny. A nechtíky dokonale liečia rany a odrezky na koži.

Na lekárske účely sa používajú iba kvetenstvo a pripravujú sa z nich infúzie a odvarky. Prevažne mladé, ale už úplne otvorené kvety, sú rezané nožnicami na základni stonky.

1 polievková lyžica. sušené nechtík nalejte pohár vriacej vody, prikryte vekom a vylúhujte 1 hodinu, potom prefiltrujte a použite na kloktanie.

5. Echinacea purpurea (Echinacea purpurea)

Echinacea je nepostrádateľným nástrojom na posilnenie imunity. Čaj z tejto rastliny sa používa na prevenciu prechladnutia a na rýchle uzdravenie tela.

Oddenok Echinacea sa zberá skoro na jar av neskorej jeseni a kvety a listy - v júli až auguste. Zo sušenej suroviny urobte infúziu, odvar a alkoholovú tinktúru.

Na varenie 1 polievková lyžica. drvené kvety a listy Echinacea nalejte 500 ml vriacej vody, vylúhujte 7-8 hodín, potom prefiltrujte a vezmite 100-150 ml 3 krát denne pol hodiny pred jedlom.

6. Malina (Rubus)

Pravdepodobne poznáte liečivé vlastnosti malinového džemu. Táto bobuľa obsahuje vlákninu, organické kyseliny, fytoncidy, vitamíny (beta-karotén, A, E, C, skupina B) a minerály (vápnik, fosfor, horčík, draslík, železo, sodík, meď). Vďaka tomu môžu byť maliny bez preháňania nazývané prirodzené antibiotikum, ktoré zvyšuje odolnosť organizmu voči baktériám a vírusom a tiež znižuje telesnú teplotu.

Ale nie menej užitočné, a malinové listy. Ich infúzia má antipyretické, protizápalové a expektoračné vlastnosti. Tento prírodný liek pomáha pri zápale priedušiek, bolesť hrdla a iných respiračných ochorení. Infúzia malinových lístkov a môžete piť a používať na kloktanie.

Na prípravu infúzie, 2 lyžice. sušené a drvené malinové listy nalejte 0,5 litra vriacej vody a vylúhujte 2 hodiny. Potom vypite jeden pohár infúzie každé 3 hodiny.

7. Levanduľa (Lavandula)

Jemné fialové levandulové kvetenstvo dokonale zdobí kvetinové záhony, hranice, vysokohorské kopce a iné kvetinové záhrady.

  • 10 nápadov, ako používať levanduľu v záhradnom dizajne
    Win-win možnosti pre umiestnenie levandule na dacha.

Voňavé levandule majú antibakteriálne, antimikrobiálne, sedatívne, tonické, antivírusové a analgetické vlastnosti. Kvety a listy zozbierané počas kvitnutia sa používajú na inhaláciu: surovina sa vyleje vodou, varí sa a vdýchne hlboko v pároch vývaru.

Infúzia levandule je dobrá všeobecná tonika. 1 polievková lyžica. sušené drvené výhonky nalejte 1 šálka vriacej vody, trvajte na 15 minútach a pite teplé.

8. Dogrose (Rosa)

Na záhrade je pekný divoký ruže živý plot. V lete je rastlina pokrytá voňavými kvetmi av auguste a septembri sa na ich mieste tvoria užitočné plody. Zrelé bobule sa sušia v špeciálnej sušičke pri teplote 90 ° C a potom sa používajú na boj proti nachladnutiu a na posilnenie imunitného systému.

Vývar a dogrose infúzie sú vynikajúce tonikum, pretože obsahujú veľa vitamínu C. Liečivý nápoj normalizuje metabolizmus, činnosť kardiovaskulárneho systému, pečene a gastrointestinálneho traktu, pozitívne ovplyvňuje nervový systém.

2 polievkové lyžice. rozdrvené ovocie naliať 1 pohár vody s teplotou 70 stupňov, trvajú na 20 minútach, po ktorom pijú 1/4 šálky ráno a večer.

9. Tymián obyčajný, alebo tymián (Thymus)

Tento nízky ker je ideálny pre vytvorenie alpských šmýkačiek. Ale jeho kvetenstvo je nielen krásne, ale aj užitočné. Na lekárske účely používajte celú vzdušnú časť rastliny, príprava sa vykonáva počas kvitnutia (v júni až júli).

Infúzie a odvar rastlín sú účinné pre bronchitídu, laryngitídu, bolesť v krku, tracheitídu, bronchopneumóniu - kvôli jej obálkovaniu, vykašliavaniu a antiseptickým vlastnostiam. V prípade zápalových ochorení ústnej dutiny sa vykonáva aj oplach.

2 lyžičky. suché drvené bylinky zalejeme 250 ml vriacej vody, vylúhujeme 10 minút, filtrujeme, chladíme a pijeme 3 krát denne po dobu 1/2 šálky.

10. Lúčnatka obyčajná alebo lúčna (Filipendula)

V letnej záhrade sú veľmi atraktívne korymboidno-paniculárne kvetenstvo lúčnatky. Sú žlto-biele, ružové, červené. Z týchto kvetov si môžete urobiť čaj, ktorý je nevyhnutný v období akútneho respiračného ochorenia a chrípky.

Lúčne kvety majú antipyretické, baktericídne, diuretické, analgetické, sedatívne, hojenie rán, hemostatické a protizápalové vlastnosti. Tiež užitočné sú listy rastliny: obsahujú kyselinu askorbovú. A korene sa používajú na liečbu kĺbov a kožných ochorení.

Na prípravu infúzie lúky, 1 polievková lyžica. suché kvetenstvo naliať 0,5 litra vriacej vody, trvajú na 15-20 minút a použitie v teplej forme na pol šálky 3-4 krát denne.

11. Čierne ríbezle (Ribes nigrum)

Čierne ríbezle majú tonizujúce, protizápalové a protizápalové vlastnosti. Obsahuje aj veľké množstvo vitamínu C. Blahodárne sú plody aj listy.

1-2 lyžice sušené a drvené listy nalejte pohár vriacej vody a vylúhujte 30 minút. Potom sa prefiltruje, pridá sa med a vypije sa jeden pohár 3-4 krát denne.

Listy ríbezlí môžu byť pridané do čajovej kanvice s čiernym čajom a / alebo zmiešané s listami kalina, maliny, jahody. A bobule na zimu je lepšie zmraziť. S chladom, sú nalial s vriacou vodou v pomere 1 polievková lyžica. bobule v pohári vody, prikryte vekom, zabalte do teplého uteráka a držte 2 hodiny. Potom sa infúzia vypije v malých porciách po celý deň.

12. Viburnum obyčajné alebo červené (Viburnum opulus)

Kalina má protizápalové a antipyretické vlastnosti. V zime, bobule sú užitočné zmraziť alebo vysušiť, a potom variť s chladom.

40 g ovocia nalejte 200 ml horúcej vody, vylúhujte asi 2 hodiny, potom pridajte 1 polievková lyžica. med a piť 2 krát denne (ráno a večer) v jednom pohári.

Ako terapeutická surovina sa môžu použiť aj kvety, kôra a listy kalina. 3 polievkové lyžice. rozdrvené listy, kôra a kvetenstvo nalejte 0,5 litra vriacej vody, trvajte 6-7 hodín, po ktorých pijú 50 ml 3 krát denne.

Pred cvičením bylinnej medicíny sa poraďte so svojím lekárom, pretože väčšina bylín má kontraindikácie. Týka sa to najmä prostriedkov, ktoré sa užívajú ústne. S extra starostlivosťou o bylinky by sa mali liečiť tehotné ženy.